AUTOPHAGIE UND FASTEN….eine Symbiose

Wusstest du, dass dein Körper ein eingebautes Recycling-Programm besitzt?

Die Symbiose aus Fasten und Autophagie ist der Schlüssel zur zellulären Erneuerung. Sobald wir unserem Körper eine bewusste Nahrungspause gönnen  – schaltet er in den „Reinigungsmodus“.